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詩詞串聯入戲 《定風波》演繹蘇東坡
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】「歸去，也無風雨也無晴。」演繹宋朝文學家蘇東坡跌宕起伏一生的戲劇《定風波》，繼去年5月台中場後，今年將在7月與大台北地區觀眾見面。本劇將蘇東坡千古不朽的曠世經典名作串連入戲，由國光劇團當家老生唐文華主演蘇東坡，京崑小生溫宇航主演洞簫客，帶領觀眾探究一代大文豪的個性、精神內涵與仕宦生涯。
國光劇團團長張育華表示，《定風波》將經典詩詞放入戲劇中，並融貫京崑曲調的文學風格，不管從製作觀點、編導理念，到演出呈現，都融入全新思維，不僅要傳承古典、賦予新生命，且要勇於創新，進行跨界合作。國光劇團總監王安祈也表示，詩詞入戲的特色是，詩詞的調性深深影響節奏，因此考驗著編劇和導演的功力，另外就是能透過詩詞去體會劇情的轉折。
趨勢教育基金會執行長陳怡蓁說到，「兩個單位都重視創新、志同道合，所以才能有不錯的成績。」相信未來會繼續合作下去。國光劇團與趨勢教育基金會合作，兼容京劇、崑劇內涵的文學劇作，以蘇東坡的前、後《赤壁賦》為主軸，從他與洞簫客、艄翁的對話牽引故事，在夢幻與真實的交錯裡，敘述蘇東坡於新舊黨爭、烏臺詩案、貶謫黃州、重返朝廷等政治事件的起伏，牽涉個人喪妻、喪子等際遇。
為了展現創新風貌，國光劇團於7月28日《定風波》晚場舉行「從文青走向文人」的古典裝扮活動，只要精心裝扮出「古典時尚」進場，就能獲得精美禮品，劇團邀請文青們一展身手，化身古典文人一同共襄盛舉。
繼《定風波》合作後，國光劇團和趨勢教育基金會立即投入第2齣詩詞入戲的京崑文學劇場《天上人間 李後主》，劇名引自「千秋詞帝」李後主的詞作《浪淘沙》。
《定風波》訂7月27日至29日，於台灣戲曲中心演出4場。
飯後想睡是糖尿病、失智高危險因子？ 白澤卓二教你兩招自救
每日健康／白澤卓二 （白澤抗老醫學研究中心所長?醫學博士）
「飯後想睡」可能是導致失智的危險因子？
糖尿病是導致失智症的危險因子之一，但根據研究結果指出，即使不是糖尿病，和血糖低的人相比，血糖高的人波多野結衣美乳發生失智症的風險仍然偏高。如果在健康檢查時有被診斷出血糖偏高的情形，就要積極地調整生活習慣和飲食。
近年來，「飯後高血糖」逐漸成為受重視的健康議題，這是指平常血糖值正常，飯後血糖卻急速上升的狀態，目前已知這樣的狀態會提高失智症的發病風險。
然而，飯後高血糖在一般的健康檢查中很難發現，因此也稱為「隱形糖尿病」，不過在生活中仍有可以辨別的方法，那就是：飯後30分鐘～小時之間會不會想睡。飯後為了使急速上升的血糖降低，胰臟會大量分泌胰島素，結果使血糖急速下降，因此讓人產生睡意。
飯後高血糖也會提高動脈硬化的風險，對腦血管造成損害，不得不慎。如果覺得自己的情況符合「飯後高血糖」的特徵，最好趕快前往醫療機構諮詢並接受檢查。
本文摘自 蘋果屋《敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！第一本完整介紹經絡原理的治書痠止痛圖解》
以上內容為《蘋果屋》授權刊登，非經授權，禁止轉載。
封面圖片來自：
shutterstock/Ocskay Bence
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